一位画家客厅正中最为显著的位置有这样一幅画：一张被装裱起来的白纸，在中间有一块黑渍。画家解释说：“这幅画叫做快乐，中间这块黑渍是痛苦。每个人看到这幅画时，都只看到痛苦的黑清，却看不到快乐的背景。”

我们生活不是这样吗？多少快乐我们都视而不见，却被微小的痛苦遮住双眼。我们总是喜欢关注并放大生活中点滴的不幸，却忽视更多美好、快乐的东西。

你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了过去 ，但可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

快乐与否，都属于你自己的选择。

生活是一面镜子。以一种平和的心态对待自己，对待他人，你才能体验到人生的美妙，才能有愉快的心情。

每天晚上，睡觉前脱衣服时，记着也脱去你的烦恼。当你走出家门带东西时，别忘了带上你的笑脸，带上你的快乐。